Как научиться экономить семейный бюджет - правила и советы по планированию расходов. Советы о том, как научиться экономить деньги и копить при маленькой зарплате На чем можно сэкономить в семье

18.08.2023

«Эх, вот если бы я получал 50 тысяч… (а может и 100 – у каждого человека эта цифра своя) я бы сразу начал откладывать на поездку в Таиланд, собственную квартиру и авто…» Знакомы вам такие мысли? Да, на этих «граблях» половина страны топчется! На самом же деле, вы никогда не станете богатым и не исполните своих мечтаний, если не начнете откладывать деньги прямо сегодня.

Не верите? Тогда подумайте вот над чем:

10% от 15 000 рублей – это 1500, а от 100 000 – это уже 10 000. Какую сумму легче отложить: полторы тысячи или 10?
Один из законов Вселенной гласит: «Пустоты не существует – пространство всегда чем-то заполняется». Поэтому «свободных денег» не бывает. Даже получая 200 000 в месяц, вы найдете куда их потратить: будете покупать более дорогую одежду, захотите сделать дизайнерский ремонт в квартире и купить дорогую иномарку;
При одинаковом уровне доходов люди зачастую живут по-разному: одним хватает зарплаты на 2-3 дня, другие ухитряются на те же деньги оплачивать дополнительные занятия детей и ездить в отпуск в Турцию или Египет.

Поэтому, если вы осознали потребность в накоплениях и даже поставили цель (покупка машины , путешествие, бытовая техника или что-то еще), не ждите повышения зарплаты. Начинайте копить прямо сегодня.

Как научиться откладывать деньги при небольшой зарплате

Финансовые консультанты рекомендуют откладывать по 10% от всех своих доходов. Это дельный совет, но не совсем конструктивный: для кого-то эта сумма кажется запредельно маленькой, а кто-то упорно не может высвободить ее из оборота своих насущных потребностей. Поэтому лучше пойти другим путем:

Проанализировать свои реальные потребности и выявить способы рациональной экономии;
Научиться планировать бюджет и осознанно относиться к деньгам;
Отказаться от жизни в долг и статусных вещей, которые приносят минутное удовольствие и ничего больше.

Первым же шагом к экономии и откладыванию денег станет контроль над бюджетом. Начните с небольшого упражнения: записывайте все свои расходы в отдельную тетрадь. Можно вклеивать чеки из магазина. Вечером, когда отойдете от радости шопинга, выделите красным маркером все, без чего можно было обойтись – конфеты, плюшки, очередная вазочка или подкупившая вас красотой картинка. Зеленым выделите то, что было потрачено на поддержание ваших вредных привычек – сигареты, алкоголь. Сложите эти графы вместе – перед вами сумма, которую вы могли отложить уже сегодня.

Планирование бюджета

Слово «планирование» отпугивает. Ведь оно явно отдает бухгалтерией, цифрами и немножко высшей математикой. Но это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Сейчас в интернете можно найти десятки бесплатных программ финансового планирования и мобильные приложения, которые будут постоянно напоминать о планах и целях, а также фиксировать все ваши расходы и распределять их по категориям.

Справиться с задачей можно и «дедовским» методом, используя табличку Excel:

Ее нужно сразу разделить на две колонки – доходы и расходы. Если вы фрилансер, который получает оплату за работу едва ли не каждый день, то можно отвести отдельные страницы Excel под «входящие» и «исходящие»;
Сначала фиксируем все доходы – зарплаты, премии, бонусы;
Затем расходы. Здесь учитываем все, на что тратим деньги в течение месяца – коммунальные платежи, питание, аренда квартиры, обслуживание авто, оплата дополнительного обучения детям и прочее;
В 90% случаев разница между доходами и запланированными расходами выражается положительным числом. Это и есть та сумма, которую вы можете сэкономить ежемесячно.

Цель планирования семейного бюджета – это выявление оптимальной суммы сбережений. Получая зарплату, вы можете сразу же отложить эти деньги в копилку или на банковский счет, чтобы не было иллюзии избытка денег. Еще один важный аспект планирования – это выявление расходов, которые можно было бы сократить в пользу накоплений. Например, если вы регулярно тратите половину зарплаты и более на ремонт 20-летней машины, то есть смысл отказаться от нее в пользу общественного транспорта.

Учёт расходов и доходов

Человек, у которого планы на 100% совпадают с действиями – просто бог. У простых смертных зачастую получается так: пошел в магазин за молоком, а попутно купил булочек, конфет, кофе на распродаже и еще пару колгот со скидкой. Да и с доходами подобные ситуации случаются: иногда вы получаете премии, а иногда и лишаетесь их. Система «кнута и пряника» на некоторых предприятиях обусловливает «разбежку» в размере зарплаты на 3-10 тысяч.

Поэтому нужно не только планировать бюджет, но и фиксировать реальные доходы и расходы:

Оплату за подработки, премию и просто случайно найденные деньги смело откладывайте. Сбережения возрастут, а на уровне жизни это никак не скажется;
Периодически сверяя расходы с финансовым планом, вы не выйдите за рамки бюджета;
Иногда получается и сэкономить. Например, заплатив за электроэнергию меньше, чем планировали, вы сразу же можете пополнить копилку.

Для учета расходов можно воспользоваться программами и приложениями, такими как Easy Finance, Дребеденьги, Мани Дзен и другие. Каждая из них обладает собственным функционалом и позволяет разбивать расходы на категории. Если вы ведете в них весь семейный бюджет , то будете видеть и соотношение их со своим планом, а при превышении лимита получите уведомление. Выручит и вполне обычная тетрадка, в которую можно вклеивать квитанции и выделять разным цветом графы расходов.

Чем более осознанно и пунктуально вы подходите к процессу учета, тем выше вероятность того, что и при маленьких доходах вы сможете сэкономить хорошую сумму.

Откажитесь от кредитов

Скидки во многих магазинах действуют только при оплате наличными. При умелом поиске вы сможете экономить до 15-40% на покупке мебели и бытовой техники;

Вы сможете рационально планировать свой бюджет, не озираясь на долги, отнимающие половину зарплаты.

Если у вас есть кредиты и долги, поставьте себе цель закрыть их в ближайшие месяцы. Но, погашая досрочно, не забывайте и формировать сбережения. «Лишнюю сумму», которая появляется у вас в результате экономии, делите пополам – 50% отдавайте на досрочное погашение, 50% откладывайте.

Если вы пустите все деньги на закрытие долгов, то велика вероятность, что вскоре возьмете новые. Например, сломается холодильник или стиральная машина, а достаточной суммы для покупки новой у вас не будет – придется вновь оформлять кредит.

Экономия денег

Экономия – самый болезненный момент в формировании сбережений. Особенно, если вы всеми силами будете «затягивать поясок». Отказавшись от всех удовольствий и развлечений, покупая дешевую бытовую химию сомнительного происхождения и одежду только из секонд-хенда, вы рискуете затянуть поясок на собственной шее. Потому что важен баланс – второй жизни у вас не будет, а роскошно жить только на пенсии согласится не каждый.

Ищите рациональные способы экономии:

Например, можно заменить все лампочки в квартире на энергосберегающие. Срок их службы в 15 раз больше, чем у обычных, а потребляют они в 9-10 раз меньше энергии при том же уровне освещения;
Экономить электричество помогает и верно подобранная бытовая техника. Обращайте внимание на мощность и энергопотребление при покупке;
Экономьте воду . Простого 5-минутного душа вечером достаточно, чтобы сохранять свежесть. А посуду можно мыть не под проточной водой, а наполнив раковину. Заглушка сэкономит вам до 2 кубов в месяц;
Планируйте меню на неделю. Все финансы, запланированные на питание, разделите на 4 конверта. Составляйте меню на неделю вперед и закупайте продукты в соответствии с этим планом. Поход в магазин 4 раза в месяц избавит вас от лишних соблазнов;
Следите за скидками и акциями в ближайших супермаркетах. Порой выгодно купить чай, кофе, крупы на месяц вперед со значительной уценкой;
Положите в кошелек записку: «Тебе это действительно нужно?» Тогда у кассы вы пересмотрите содержимое корзины и выложите лишнее.

Существуют и другие способы экономии. Например, отказ от общественного транспорта, если до работы идти две остановки, переезд в квартиру с более низкой арендной платой. Уже в первый месяц планирования бюджета и рациональной экономии вы безошибочно определите, какие расходы в вашей жизни можно сократить без ущерба качеству жизни.

4. Заплати себе

Ежемесячно, перед тратой денег . Т.е. отложите деньги и разместите их, допустим, на депозит в банке. Так вы создаете себе финансовую подушку безопасности, и будете более уверенны в завтрашнем дне. Сколько откладывать? От 5 до 20% в зависимости от вашего финансового состояния.

5. После получения зарплаты оставляйте немного средств на непредвиденные расходы . Так вы приучаетесь к дисциплине и если деньги остались в конце месяца можете потратить их на маленькие удовольствия, вы заслужили. Или, опять же .

6. Дисциплина и понимание экономии

Важно понимать для чего вы экономите деньги. Допустим, сегодня, или за неделю вы сэкономили 2 000 рублей. На радостях вы празднуете это дело в ресторане, как раз на эти самые 2 тысячи. Какая тут экономия?

7. Покупайте медленно

Планируйте свои покупки заранее. Проведите анализ рынка. Возможно, тот же самый товар можно купить гораздо дешевле в другом магазине. Или можно подобрать аналогичный, но не брендовый товар, по более привлекательной цене.

В магазине тоже ведите себя правильно. Товар на полках расположен таким образом, что на уровне ваших глаз лежит только самое дорогое. Не поленитесь рассмотреть, что лежит на полках пониже.

Хотя все это и звучит устрашающе, ничего сверхъестественного в этих правилах нет. Самое главное здесь — это дисциплина. Тяжело будет вначале, потом пойдет как по маслу. Вы будете делать это на автомате. Экономия войдет в вашу привычку. Еще раз повторюсь, практически никакого ущерба для ваших потребностей вы не ощутите. Но самое главное – получение конечного результата. Научившись экономить деньги , вы будете иметь возможность покупать практически все тоже самое, но тратя на это гораздо меньшие средства.

К сожалению, экономия не езда на велосипеде, и здесь не работает принцип «один раз научился, никогда не забудешь». Сбережение денег - долгий процесс, который обрастает персональными лайфхаками и традициями, делающими общие правила более эффективными.

Экономить - это привычка.

А формируется за 21 день. Этот период делится на несколько важных этапов:

Первый день - вы начали действовать.
Второй день - вы повторно выполнили задачу.
Семь дней - вы не отступили от задуманного и в выходные, которые будто созданы, чтобы устроить себе отдых от всех обязательств.
21 день - привычка закрепляется и становится осознанной.

Лайфхакер предлагает семь простых, но работающих правил, которые просто необходимо сделать привычкой - по одному на каждый день. Попробуйте выполнять их в течение недели, чтобы понять основные принципы сбережения денег. Если понравится, повторяйте задания в течение ещё двух недель, чтобы закрепить результат.

Экономия - не обязательно скука и занудство, если воспринимать её как игру, в которой за победу вы получаете монеты, причём не виртуальные.

День 1. Расходы

Экономию было бы разумно сравнить с диетой, цель которой - . Чтобы стрелка весов качнулась вправо, нужно потреблять калорий больше, чем тратишь. Соответственно, чтобы количество денег увеличивалось благодаря экономии, нужно тратить их меньше, чем получаешь. Причём важно знать, на что они именно уходят.

Если вы не ведёте учёт расходов, то не знаете, сколько тратите и на что конкретно.

Даже если вы живёте точно по доходам и поэтому примерно знаете сумму, которую тратите, структура расходов может вас неприятно удивить. Поэтому внедрять привычку экономить стоит начать с фиксации всех трат.

Задание

Установите на телефон . Лайфхакер писал о лучших из них - просто выберите подходящее. В течение дня записывайте в него каждый потраченный рубль.

Чеки в магазинах не выкидывайте, а кладите в специальный карман сумки. Потом по ним легко будет восстановить картину трат.

День 2. Доходы

Очень простой вопрос: сколько у вас денег прямо сейчас? С учётом средств на карте, сбережений, россыпи евроцентов, которые остались после путешествия, заначки на чёрный день в коробочке, в карманах, монет, закатившихся под диван?

Если вы знаете точный ответ, вы гуру экономии. И читаете этот текст, только чтобы в очередной раз убедиться, как вы круты во всём, что касается финансов. Ну или у вас в кармане осталось 437 рублей до зарплаты, и поэтому посчитать было просто. Но обычно человек может ответить на этот вопрос очень приблизительно, и это в корне неправильно.

Поговорка о том, что деньги любят счёт, возникла не на пустом месте, и в ней нет ни грамма суеверий - только практическая смётка.

Можно сколько угодно планировать расходы, но это будет эффективно только в том случае, когда вы знаете всё о своих доходах и о состоянии счетов. Поэтому вы должны владеть информацией о своих деньгах не только в случаях, когда их практически не осталось и надо выжить любой ценой.

Задание

Для начала зафиксируйте все свои доходы. Денежные подарки на день рождения, конвертики от бабушки, - всё это поступления, которые надо учитывать.

Если ваша зарплата состоит из оклада и плавающей премии, вы фрилансер, организация доплачивает тринадцатую зарплату или квартальные премии, вам важно понимать свой среднемесячный доход. Соберите все выплаты за последний год и вычислите, на какую сумму в среднем вы можете рассчитывать каждые 30 дней. Посмотрите, в какой месяц и каким был максимальный доход, что этому способствовало. Когда и каким был минимальный доход: почему, повторится ли такая ситуация и хватает ли этой суммы на жизнь.

Фрилансерам вспомнить всё поможет информация о движениях средств на счетах и переписка с заказчиками в мессенджерах.

После этого вспомните обо всех своих деньгах, даже тех, что завалялись в карманах зимних курток. Наконец, выясните, сколько всего средств у вас есть.

Кстати, всё, что было найдено в неожиданных местах, лучше сразу отправить в . Вы об этих деньгах всё равно ничего не знали и на них не рассчитывали, так что расставание с ними будет безболезненным.

День 3. Мотивация

Если делать экономию целью, процесс вам быстро надоест. Вы себя ограничиваете в разных приятных вещах, тратите время на то, чтобы разобраться с финансами, а что получаете взамен? Самое время сделать экономию средством и подумать, каких целей она поможет достичь.

Что вы хотите получить в финансовом плане? Для кого-то целью будет дожить до зарплаты без долгов. Кому-то необходимо накопить подушку безопасности для смены работы или переезда. А кто-то ставит перед собой вроде покупки машины.

Чудес не бывает: наэкономить на дорогую машину или квартиру в центре Москвы не получится.

Но накопленное, например, может стать стартом для открытия собственного бизнеса - в этом случае совсем необязательно иметь миллионы. И уже доходы от бизнеса исполнят мечту.

Задание

Определитесь с финансовыми целями. Руководствуйтесь рациональными аргументами, но не загоняйте себя в жёсткие рамки. Вы сами можете поставить крест на своих желаниях, потому что боитесь мыслить слишком глобально.

Когда цель ясна, определитесь с долгосрочной стратегией. Сколько вам надо денег? И возможно ли их получить, просто урезав расходы? Если нет, решите, что надо делать, чтобы сделать мечту реальностью.

Если вы подойдёте к вопросу серьёзно, вас могут ждать горькие открытия, которые заставят пересмотреть свою жизнь.

Или не заставят. Но долгосрочная стратегия - в любом случае хорошая штука, которая помогает устанавливать ориентиры.

При этом определять финансовую цель раз и навсегда неправильно. Периодически возвращайтесь к ней, пересчитывайте деньги, пересматривайте варианты, взвешивайте актуальность желаний. Это хорошая привычка не только для финансовой сферы: чем раньше вы поймёте, что что-то делаете не так, тем проще всё будет изменить.

День 4. Поиск путей экономии

Чтобы экономить, недостаточно сегодня отказаться от какой-то покупки. В этом вопросе нужно мыслить системно. Так, если вы купите новую игру за 1 000 рублей, это не так сильно ударит по карману, как шоколадки за 50 рублей, которые вы приобретаете ежедневно. На сладости за месяц вы потратите 1 500 рублей, за год - уже 18 тысяч.

Искать пути экономии стоит в два этапа:

Поработать с затратными привычками, которые тянут из вас деньги: , ходить на бизнес-ланч вместо того, чтобы приносить обед из дома, курить. Просто посчитайте, сколько денег уходит впустую, - это отличный мотиватор.
Устранить ненужные фоновые траты. Например, вы ежемесячно платите за домашний телефон, потому что ленитесь дойти и отключить его. Или ваш тариф на интернет не самый выгодный при посредственной скорости. Или из крана постоянно , унося ваши деньги в канализацию.

Задание

Думайте, вспоминайте, анализируйте, какие статьи расходов можно сократить или ликвидировать. Для затравки начните с одной вредной финансовой привычки и одного фонового расхода и каждую последующую неделю добавляйте к ним новые. В конце 21-дневного челленджа это будут уже три привычки и три фоновых расхода, неплохо, правда?

День 5. Списки

Как вы уже поняли, экономия и планирование связаны неразрывно. Поэтому нужно научиться загадывать на перспективу и, конечно, составлять перечни и расписания.

Самый очевидный из них - список покупок. Во-первых, так вы не забудете купить что-то нужное в гипермаркете с приемлемыми ценами, чтобы потом не приобретать это втридорога в магазине у дома. Во-вторых, с таким перечнем проще не купить ненужного.

Ещё один пример - финансовый календарь, в котором вы устанавливаете напоминалки, когда заплатить за , чтобы не было штрафов, внести платёж по кредиту и так далее.

Списки индивидуальны, поэтому просто последите за собой. Если вы в какой-то ситуации говорите себе: «Это лучше запомнить или записать» - то это может стать началом полноценного плана действий.

Задание

Начните с двух списков - и перечня покупок.

Тщательно продумайте все приёмы пищи и перекусы. При этом ориентируйтесь на свои предпочтения и на возможность готовки посреди недели. Например, у вас не будет времени по вечерам. Значит, уже в воскресенье надо или приготовить еду на всю неделю, или сделать полуфабрикаты, чтобы их нужно было только разогреть. При этом некоторые блюда вы готовы есть годами, а другие надоедают через день. Логично добавить в меню первые.

В список покупок внесите продукты, которые нужны для приготовления еды из меню и которых нет дома. Проведите ревизию полок на кухне и в ванной. Возможно, обнаружите, что в перечень надо вписать что-то ещё.

Заведите привычку сразу вносить продукты и средства, которые заканчиваются, в список покупок.

В будущем стоит подумать, какие ещё списки могли бы снизить финансовую нагрузку. Это может быть, например, приложение с фотографиями одежды, чтобы в магазине быстро понять, что седьмая белая рубашка вам не нужна.

День 6. Составление бюджета

Организации неслучайно планируют бюджет, в который вносят все расходы и доходы. Это, в частности, помогает избегать трудных ситуаций. Так, на второй день челленджа вы отмечали периоды с самым высоким и самым низким доходом. Если во втором случае это была действительно небольшая сумма, возможно, вы подумали: «Эх, вот бы переместить часть доходов с «жирного» месяца на убыточный…»

Вся прелесть бюджета в том, что с ним это осуществимо.

Допустим, вы фрилансер, который работает сдельно. Опасные месяцы для вас - январь и май, потому что в них очень много выходных. Соответственно, в феврале и июне финансы запоют романсы. Но с бюджетом вы это учитываете и проходите убыточные месяца без проблем. Ещё пример: денег вам хватает впритык только на жизненно важные расходы, а необходимость заплатить налог в 10 тысяч выбивает из колеи. Но вы распланировали бюджет и заранее каждый месяц откладываете чуть меньше 1 000 рублей. Это менее болезненно, чем потратить значительную сумму из месячной зарплаты сразу.

Словом, бюджет - очень полезный финансовый документ, и он нужен всем.

Задание

Вы только начали знакомство со своими финансами, поэтому полноценный бюджет пока составить будет трудно. Начните с макета . Попытайтесь вспомнить все траты, сопоставьте их с доходами.

С готовым макетом вам будет гораздо проще в будущем совершенствовать бюджет и вносить в него изменения, ведь глобальная цель - сделать это привычкой.

День 7. Свидание с деньгами

Если вы надеетесь завязать с деньгами долгосрочные отношения, придётся устраивать регулярные свидания с ними. Запланируйте в еженедельном расписании день и час, которые вы будете посвящать финансам.

В идеале вы должны в это время сделать следующее:

Проверить правильность записей всех расходов, разобрать чеки.
Проанализировать траты. Выяснить, какие из них были необходимыми, какие - спонтанными, а какие возникли по недосмотру (забыли дома бутылку с водой, пришлось купить новую).
Записать недельные доходы, если они были.
Начать новый список покупок на неделю.
Высчитать недельную экономию, отложить эти деньги или перевести на накопительный счёт.
Внести корректировки в бюджет.

Со временем дел для финансового свидания станет больше, но выполнять их вы будете быстрее - это волшебная сила привычки.

Задание

Если вы продержались неделю, важный рубеж пройден. В вашем смартфоне хранятся записи обо всех тратах, и самое время их проанализировать.

Не обольщайтесь: с ними, скорее всего, будет всё в порядке. Люди в начале своего пути крайне дисциплинированны.

Однако и эти практически идеальные статьи расходов уже о многом вам скажут. Проанализируйте траты и подумайте, как их скорректировать в будущем.

Для первой недели этого будет достаточно, но в дальнейшем добавляйте к списку новые финансовые задачи.

Дни последующие. Выработка привычки

Повторите стартовую неделю ещё дважды с новыми условиями. А лучше трижды, потому что месяц даст более исчерпывающие данные о ваших финансах. И вы заметите, что экономия даётся вам гораздо проще.

Я люблю деньги, а вы? Мне нравится все, что с ними связано — зарабатывать, тратить, копить, коллекционировать и рассматривать. Я легко расстаюсь с нужной суммой, но очень люблю экономить — зачем переплачивать или покупать то, что тебе не нужно?

Поэтому сегодня я расскажу, как начать экономить деньги. Иногда мои подруги спрашивают, как мне удается быть всегда при деньгах, и при этом ни в чем себе не отказывать. Все дело в том, что еще в студенчестве я узнала, как экономить деньги при маленькой зарплате — к сожалению, большой зарплаты мне никто не предлагал, а жить хотелось нормально. С тех пор я собрала целую коллекцию хитростей, которая содержит исчерпывающую информацию о том, как правильно экономить и копить в кризисное время.

Что представляет собой ваш бюджет? С давних пор мой бюджет — это сложная таблица в экселе, куда я заношу все доходы и расходы. Там учтены разные регулярные платежи вроде коммунальных услуг, свет и электричество, ЖКХ, одежду, развлечения.

Если вы хотите понять, как экономить деньги в семье, у вас должна быть своя таблица, где учтены любые сведения о товарах и услугах, за которые вы платите. Есть множество программ и всяческих приложений, можно использовать их — таблица в программе наглядно продемонстрирует, какие расходы больше всего, на чем можно попробовать сэкономить. Я считаю, что можно экономить на таких категориях расходов, как:

питание;
одежда;
свет и электричество;
одежда;
мелкие траты.

Вообще психология трат говорит о том, что экономить нужно на тех тратах, которых больше всего. Потому что экономить на гаджетах, к примеру, которые покупаются довольно редко — плохая идея. А вот выбрать более бюджетный вариант для ежедневного ланча — хороший способ сэкономить. Таблица подскажет, какие траты можно подсократить.

Продукты и питание

Моя мама говорит, что экономить на питании нельзя, мол, как экономить на продуктах, если от этого напрямую зависит здоровье. На самом деле, есть множество способов, как экономить на еде и при этом питаться вкусно, разнообразно и более полезно. В кризис экономить на питании можно по-разному:

выбрать более бюджетные марки тех или иных продуктов;
отказаться от полуфабрикатов;
внимательно читать упаковки.

Бюджетные марки продуктов помогают сэкономить на питании — я не заметила особой разницы между макаронами под известной итальянской маркой и обычными российскими макаронами. Довольно часто в крупных гипермаркетах есть собственные марки продуктов, и в большинстве своем это нормальные качественные товары, свежие и хорошие.

Экономия на питании не должна быть в ущерб вашему меню.

Что еще нужно знать, чтоб понять, как начать экономить деньги:

представлять свои истинные расходы и доходы;
иметь дополнительные источники дохода кроме зарплаты;
уметь копить деньги.

Как экономить на еде и не испортить здоровье? Легко и просто, нужно планировать меню на неделю. Правильно составленное меню на неделю поможет в следующем:

не нужно думать что приготовить;
можно сделать домашние полуфабрикаты;
можно заранее заготовить нужные продукты питания;
можно сбалансировать принципы питания всей семьи.

Как правильно составить меню на неделю

Время, которое вы потратите на составление меню на неделю, не будет потрачено зря, а в конце месяца можно будет приятно обрадоваться сэкономленной сумме. Когда меню на неделю планируется заранее, то питание в процессе становиться более разнообразным.

Для того, чтоб составить меню на неделю, нужно выбрать свободное время, лучше всего это сделать на выходных (чтоб успеть купить продукты на неделю). Лучше всего составлять меню питания на неделю в какой-то тетрадке или одном документе (я имею ввиду текстовый файл), не стоит выбрасывать их — спустя какое-то время их можно будет заново использовать.

Я также пролистываю кулинарные книги в момент составления меню на неделю — так у меня получается пореже повторяться и все время готовить что-то новое. Например, в моем меню присутствует два дня, когда я готовлю что-то из мяса, два рыбных дня, два вегетарианских дня. Иногда я заменяю что-то курицей.

Составляя план питания на неделю, ориентируйтесь также на время готовки, чтоб не стоять на кухне целыми днями, когда вы и так слишком устали.

Экономия на хозяйстве и коммунальных платежах

Вот на чем можно хорошо сэкономить, так это на коммунальных платежах. Обязательно проанализируйте, сколько коммунальных платежей вы выплачиваете, поинтересуйтесь, можно ли оплатить что-то заранее, и при этом сэкономить.

Одной из моих статей экономии стало электричество. Первым делом я проверила класс потребления энергии у всей бытовой техники, которую я использую дома. Сейчас у меня большая стиральная машинка — энергии она потребляет немногим больше, чем маленькая, но при этом я стираю раз в неделю большими загрузками. Так можно экономить свет и воду, а это значит, что экономия на ЖКХ получается внушительная.

Следующий шаг для экономии на коммунальных платежах — рациональное использование ресурсов. Пришлось заморочиться, и сначала починить всю сантехнику в доме. Если краны текут — вы не сэкономите никогда! Подтекающий кран на кухне в сутки лишает вас огромного количества воды.

Как экономить семейный бюджет с помощью счетчиков. Обязательно поставьте счетчики на воду, газ и электричество, потому что усредненные нормы потребления обычно сильно превышают реальный расход коммунальных услуг.

Как сэкономить семейный бюджет на коммунальных услугах? На самом деле, это несложно. Начните меньше потреблять. Поставьте посудомоечную машину, а не мойте руками (или научитесь набирать воду в раковину). Выключайте свет в тех помещениях, где никого нет, используйте энергосберегающие лампы, которые дают яркий свет.

В отопительный сезон экономить на ЖКХ помогает, как ни странно, хороший ремонт — правильно сделанная теплоизоляция и хорошие батареи снижают размер коммунальных платежей. А если вы не привыкли выключать свет за собой, то можно поставить систему автоматического выключения.

Экономить свет на самом деле легко — достаточно начать его выключать, а также использовать электроприборы не на полную мощность — тогда платежи за свет будут оправданными и несколько меньше.

Курсы и книги

Существуют разные курсы и книги о том, как научиться экономить деньги. Они рассказывают о том, как правильно экономить, как планировать свои расходы, как откладывать и копить.

Я бы не стала покупать такой курс за деньги (это противоречит самой идее экономии), но периодически читаю блоги, где публикуют советы о том, как экономить на платежах ЖКХ, как меньше платить за свет и как вообще пережить кризис. Если вам близка психология, то обязательно почитайте статьи о том, как жить в кризис.

Экономим на глупостях

Пожалуй, это самое веселое и простое, что можно сделать для того, чтоб понять, как правильно экономить деньги. Мы все нуждаемся в каких-то товарах и услугах, платим за свет и ЖКХ, учимся копить деньги, и регулярно начинаем их откладывать. Но есть такие статьи расходов, которые, казалось бы, можно было просто вычеркнуть — я говорю об излишествах.

Психология трат говорит обратное — излишества нужны, и притом регулярно. В противном случае можно заиметь кучу проблем и комплексов, и совершенно испортить отношения с деньгами.

Деньги — не только способ оплачивать ЖКХ и бензин, это еще и ресурс. Если говорить фактически, то психология трат говорит о том, что деньги — это эквивалент нашего времени, знаний и усилий (потраченных на работу). Несомненно, они должны не только обеспечивать нас, но еще и радовать.

Поэтому глупости обязательно должны быть — красивый журнальчик, с которым приятно валяться в ванне, походы в хороший кинотеатр, внутриигровые покупки на фейсбуке — все это делает нашу жизнь более приятной и наполненной.

Делайте себе приятное, радуйте себя, но только делайте всегда это сознательно.

Как пережить кризис

Как научиться экономить деньги, если их действительно в обрез? В этом случае придется немного пересмотреть свои приоритеты. Если ваша задача состоит в том, как экономить семейный бюджет в условиях жесточайшего дефицита, то я советую обратиться к опыту наших бабушек и мам.

Пересмотрите свои ценности в пользу минимальных трат, начните многие вещи делать самостоятельно. Наши мамы не нуждались в услугах посторонних — они сами подстригали детям волосы, сами мыли окна, и сами делали полуфабрикаты.

Они точно знали ответ на вопрос о том, как научиться экономить семейный бюджет — потому что зачастую условия дефицита не позволяли ни заработать побольше, ни как-то отрегулировать траты. Начните ездить на оптовый рынок вместо продуктового магазина (только предварительно рассчитав расходы и убедившись в том, что это выгодно), а также не стесняйтесь пользоваться вторичными товарами.

Секон хенд — отличная идея не только для студентов, но и для детей. В большинстве случаев детские вещи приходится откладывать еще до того, как они успевают износиться — просто потому, что малыши быстро растут. Очень часто люди готовы отдать бесплатно то, что им больше не нужно — можно посмотреть в сообществах вашего города в разделах отдам даром.

Обязательно делайте заготовки и запасы. Откладывать деньги получается не всегда, слишком много соблазнов, а вот постепенно копить консервы в кладовке все-таки можно.

Очень сильным подспорьем являются какие-то полезные бытовые навыки — например, когда мне в студенчестве были нужны деньги, я шила подружкам платья на заказ.

Психология и кризис

Как экономить семейный бюджет, если в стране кризис? Кризисное время всегда очень тяжело сказывается на людях — все дорожает, проходят сокращения, и чувствуется какая-то общая тревога.

Лучший способ борьбы со всеобщей паникой — накопления. Я советую абсолютно всем научиться копить деньги, а также научиться их правильно вкладывать — это поможет уберечь себя от инфляции. Откладывать понемногу можно даже с самой маленькой зарплаты, и со временем эти деньги станут хорошей опорой, если вы продолжите их копить.

Подумайте о том, в каких услугах люди продолжают нуждаться в кризис, и выучитесь чему-то новому. Мне помогают откладывать средства мои рукодельные навыки — вся женская половина моей семьи умеет создавать руками что-то красивое, это одновременно и хобби, и неплохой доход.

А также я советую вам продумать все варианты развития событий. Что вы будете делать, если вдруг потеряете работу? Как вы поступите, если долгое время не сможете ее найти? Есть ли у вас финансовая подушка безопасности? Когда человек знает ответы на все эти вопросы, ему не страшен ни один кризис.

Экономия денег является актуальной для человека любого уровня достатка. Деньги имеют свойство заканчиваться, поэтому если их тратить без счета и ума, можно вообще остаться без гроша в кармане. Обычно люди под экономией подразумевают процесс, когда человек себе во всем отказывает. Специалисты интернет-журнала сайт называют экономией (накоплением денег) процесс, когда вы не только тратите деньги, но и имеете определенную сумму на более нужные, дорогостоящие или непредвиденные потребности.

Человек должен уметь экономить. Это позволяет ему всегда оставаться при деньгах и не испытывать острой неудовлетворенности, когда их нет. Если нужно приобрести дорогостоящий товар, тогда деньги нужно уметь копить. Причем рассмотренные ниже рекомендации подходят человеку с любым уровнем достатка. Кажется, что невозможно экономить, когда зарабатываешь мало денег. На самом деле можно найти выход при любом уровне дохода.

Первая, самая распространенная рекомендация, заключается в ведении записей о доходах и расходах. Сперва нужно записывать даже то, на что тратятся копейки. Любую копейку и мелочную покупку вы записываете, чтобы в конце месяца выяснить, куда уходят деньги.

Многим данная рекомендация не нравится. Им кажется, что глупо и бессмысленно вести записи о расходах. Но акцентируем внимание на следующем. Обычно человек не замечает, как тратит деньги на различные покупки, которые можно было бы не совершать. К примеру, можно было не покупать журнал, который выкладывается в открытом доступе в Интернете, или приобретать ежедневно булочки, если можно носить еду из дома. Мелочи, именно копейки определяют отсутствие крупных сумм. Если сложить все мелочные приобретения, которые можно было бы и не делать, то окажется крупная сумма, которую можно было бы отложить на сохранение.

Ведите записи, чтобы понимать, на что уходят деньги. Подводя итоги, понимайте, от каких покупок можно было бы отказаться, чтобы в следующий раз не действовать на автомате, а понимать, что эту небольшую сумму вы сможете отложить.

Еще одним способом экономии является отделение части денег от полученной зарплаты сразу после ее получения. Вы получили деньги:

Конкретную сумму выделите на оплату коммунальных услуг, школы, детского садика, кредита и пр.
Какую-то конкретную сумму отложите и не трогайте ни при каких обстоятельствах.
Оставшееся можно тратить на повседневные нужды, не выходя за пределы имеющихся денег.

Если придерживаться только тех рамок, которые вы сами себе установили, то можно накопить деньги на что-то нужное или просто сэкономить.

Деньги – необходимая часть человеческого бытия. Если бы разменной монетой человек придумал другую вещь (как было раньше, золото и серебро), тогда люди дорожили бы этими предметами. Деньги (в чем бы они ни выражались) нужны всем, поскольку являются посредниками между трудом и тем, что хочется иметь. Вы создаете свой продукт, а другие люди – свой. Чтобы приобрести чужой продукт, вы предлагаете людям свой товар, эквивалентно равный цене их. Чтобы у людей не было сложностей в подсчете обмена между продуктами, были придуманы деньги. Их количество равно цене продукта, который вы создаете своим трудом. Те деньги, которые вы тратите, равны цене товара, который покупаете.

Как научиться экономить эти драгоценности, которые для большинства людей являются дефицитными (их количество не позволяет приобрести все, что хочется)? Здесь действует простой закон экономики: ваши расходы не должны превышать доходы. Другими словами, вы должны тратить меньше, чем зарабатываете.

Многие люди по-другому отвечают на вопрос: как сэкономить деньги? Они начинают говорить о необходимости составлять списки необходимых расходов на покупку еды, одежды, оплату коммунальных услуг, возможных медицинских расходов и т. д. На остальном можно сэкономить. В чем недостаток данного подхода? Может не хватить денег даже на такие необходимые вещи, как еда, одежда, коммунальные услуги и т. д. Соответственно, начинать копить нужно с того, чтобы просто тратить в меньших количествах, нежели вы зарабатываете. Раз расходы меньше доходов, значит, априори остаются какие-то деньги, которые можно сэкономить, отложить. Вот и весь секрет.

Однако следует задуматься над тем, чтобы доходы стали более высокими, что позволит больше расходовать. Ведь намного приятнее не просто жить на том, что уже есть, а повышать уровень расходов, доводя его до того, что вы не будете себе ни в чем отказывать. Ищите дополнительные или другие источники дохода, которые будут превышать текущий. Тогда вы сможете повысить уровень своих расходов и больше сэкономить.

В чем смысл экономии? Ведь сами по себе накопленные денежные средства не принесут счастья. Вы будете экономить, постоянно себя ограничивать, а потом сорветесь, возьмете их и разом потратите, порадовав себя всякими удовольствиями. Подумайте, для чего вы экономите деньги? Если вы экономите для чего-то, тогда ваши действия обретают смысл. Например, вы собираете средства, чтобы купить автомобиль. Копите, потому что собираетесь летом съездить в кругосветное путешествие. Хотите, чтобы сэкономленные средства приносили дополнительные деньги, и кладете их на депозит в банк под проценты. Ваша экономия обретает смысл, вы понимаете, зачем нужно копить, из-за чего уже не утруждаете себя такими действиями. Вы осознанно откладываете деньги, понимая, что это пойдет на конкретное благо. Но если вы откладываете просто так, на «черный день», то, скорее всего, вскоре сами спровоцируете этот «неприятный день», когда наконец-то оторветесь и потратите все деньги.

Как научиться экономить и откладывать деньги?

Деньги нужны всем. Поэтому каждый должен уметь не только зарабатывать деньги, но и откладывать их на различные нужды. Хорошо в экономии помогает цель. Вы не просто так откладываете деньги, а ради чего-то. Хорошо, если эта цель быстро достижимая. Цели масштабные (например, приобретение автомобиля или квартиры) могут снижать мотивацию. Поначалу человек накапливает деньги, а потом вдруг срывается и тратит их часть.

Таким образом, чтобы накопить, нужно поставить цель – на что вы собираете деньги? Намного сложнее экономить, когда цели нет. Копить на «черный день» хорошо, но зачастую люди специально устраивают себе «черные дни», чтобы как можно быстрее потратить накопленное.

Тратьте не больше, чем у вас есть на руках. Это позволит вам не залазить в долги.
Прежде чем купить вещь, один день подумайте, нужна ли она вам. Часто вещи привлекают к себе внимание, и человек их быстро приобретает. Но потом оказывается, она не так уж и нужна. Человек мог ее не покупать. Поэтому прежде чем купить, один день еще подумайте, нуждаетесь ли вы в вещи.

Как научиться экономить деньги и откладывать при маленькой зарплате?

Многие люди получают маленькую зарплату. Всем бы хотелось обладать несметными богатствами. Но когда реальность такова, что зарплата является маленькой, то здесь сильно не сэкономишь. Одни люди стараются меньше тратить денег, другие ищут способы большего заработка. Эти методы по-своему эффективны, особенно если их сочетать.

Как можно сэкономить при маленькой зарплате? Здесь нужно пересмотреть свои расходы:

Еду можно не покупать в кафе и ресторанах, а готовить самим. В магазинах нередко проводятся акции, которые позволяют сэкономить несколько копеек.
Одежду лучше покупать для долгой носки. Конечно, рваную и изношенную одежду лучше не носить. Но не следует гнаться за трендами и модой. Приобретайте одежду в недорогих магазинах.
Коммунальные услуги тоже можно снизить различными способами, например, постановкой счетчиков на каждую услугу или снятием с регистрации лиц, которые не проживают в квартире.

Как научиться экономить деньги в семье?

Брак строится не только на взаимной любви партнеров, но и на их умении решать любые проблемы, в том числе и материального характера. Экономия в семье – залог того, что между супругами не начнутся конфликты по данному вопросу. Ведь нередко можно услышать о том, что частые споры и скандалы между мужчиной и женщиной возникают по причине тех или иных материальных трудностей. Деньги нужны не только на пропитание, одежду и оплату коммунальных услуг, но и на развлечения, медицинское обслуживание, а также учебное развитие и воспитание детей. В общем, деньги – это один из базисов брачного союза. И если он находится на стадии своего несовершенства, то одной из причин постоянных ссор и недовольства супругов будет их материальная необеспеченность.

Женщины не зря интересуются вопросами мужского материального состояния, когда только знакомятся с ними. Практически все дамы заботятся о том, чтобы построить любовные и брачные отношения с кавалерами, которые имеют работу и высокооплачиваемый доход. Это связано с естественным желанием быть под защитой своего супруга, когда женщина будет беременной и растить их общих детей. И если раньше мужчины приносили мамонтов, то сейчас они приносят деньги.

Многие люди неправильно понимают слово «экономия». Большинство сразу охватывает ужас, поскольку они невольно ассоциируют экономию с вынужденной мерой ущемлять себя в своих потребностях. Однако это не совсем так. На самом деле здесь понимается целенаправленное и уместное использование денег. Попросту говоря, вы покупаете лишь то, в чем действительно нуждаетесь, оставляя оставшиеся деньги про запас.

Экономия — очень увлекательное занятие. Многие люди знают, насколько это приятно понимать, что деньги были потрачены на нужные вещи, еду, одежду и другие потребности, а остальные — сохранились в кошельке. Как же свободно себя чувствуешь, когда знаешь, что у тебя есть несколько тысяч, если вдруг срочно придется что-то покупать. И в этом хорошо помогает экономия, которая направлена на то, чтобы у человека было все самое необходимое, но при этом часть денег осталась в целости и сохранности.

Для того чтобы научится правильно экономить, при этом получать удовольствие от самого процесса, следует собраться со своим любимым человеком за обеденным столом и продумать ваш семейный бюджет. Неважно, кто обеспечивает ваше материальное положение в семье, данный вопрос должен согласовываться вами обоими.

Каковы же существуют принципы хорошей экономии? Первое, о чем вы должны договориться со своим любимым человеком, — это тратить деньги на нужные вещи. Какие это нужные вещи? Еда, средства гигиены, одежда и оплата коммунальных услуг. Следует немного напомнить дорогим женщинам о том, что под одеждой понимается необходимая обновка, а не просто очередная покупка кофточки или юбочки, которая потом будет висеть в шкафу. Приучите себя покупать только то, что действительно является вашей насущной потребностью, а не простой прихотью.

Второе – договоритесь со своим супругом(-ой) откладывать каждый месяц определенную сумму денег на ту вещь, которую запланировали купить. При этом вы не должны ослаблять хватку. Если вдруг вам по каким-то причинам захотелось потратить деньги на что-либо другое, вы тем самым нарушаете свой «договор». Будьте целенаправленны. Если вы решили что-то купить, то собирайте на это деньги.

Третье – не забывайте о том, что нужно иногда себя баловать. Экономия в семье подразумевает, что вы будете не просто тратить деньги на необходимые вещи, но иногда и радовать себя подарками, развлечениями и прочими шалостями. Если вы будете себя ущемлять и собирать деньги, то никакого счастья это не принесет. Поэтому хоть иногда выделяйте небольшую сумму денег на то, чтобы чем-нибудь порадовать себя или своего любимого мужчину.

И последний принцип экономии в семье: только вам решать, сколько денег тратить, а сколько — откладывать на «черный день». Это звучит противоречиво в сравнении с тем, что обычно подразумевают под экономией – строгим расчетом и собирательством купюр. Однако если будете знать, что только вы сами являетесь хозяевами своих денег, это позволит вам легко оставлять на «черный день» ту сумму, которую захотите. Вы можете ничего не оставлять, тогда отсутствие денег будет вашей проблемой. Точно также вашей проблемой будет и то, куда именно потратить свои накопленные деньги. Поэтому вам дается полная свобода в экономии, поскольку любой исход является вашей ответственностью.

Скажите, ведь приятно, когда в кошельке лежит немалая сумма денег, которую вы можете потратить на что угодно! Тогда научитесь не просто зарабатывать деньги, но и разумно их тратить. Особенно это касается тех людей, которые начали семейную жизнь и имеют совместный бюджет со своей второй половинкой. Экономия в семье – увлекательное занятие. Следует лишь организовать его так, чтобы вам хватало и на нужды, и на развлечения, и на крупные покупки.

Итог

Экономия – это навык, который нарабатывается самим человеком, который желает всегда быть при деньгах, при этом иметь те вещи, которые ему действительно важны. Тренируйтесь, и тогда вы тоже научитесь копить деньги.